5分で？？痩せるスープ！

具材を入れてレンチンしたら出来上がり(^_-)-☆

MCTオイルは食べる前にかけたほうかいいかも！

冷凍野菜(ブロッコリー、オクラ、むき枝豆、、)は常備！！今回使用した餃子は新栄食品のマッスル餃子！タンパク質が摂れるからダイエッターにはピッタリ～