夏が過ぎてゆく、、

きゃぁーーーーーー！！

８月のブログ更新が！！！！ぎりぎりじゃぁ！！笑笑

8月もインスタはなかなの投稿のでき方だったと思う(^▽^)/

今月になってプロテインや着圧レギンスの案件も出てきてかなりたのしめている！ダイエットは、、、なかなかするっとは体重が落ちない夏だけどおなか周りは絞れて来てると思うよ？！笑笑

食事はやっぱり酢の物がさっぱりしていて食べやすい！けど、、バランスよく色々食べないといけないと思うアラフォーの夏でした。

昨年に比べてー25Kg(子供一人ぶんくらい笑笑)体重が減った事の体感もかなり感じたなつだわ。