月: 2021年11月

10月からはじめたダイエットプログラムでは食事の見直しと運動習慣を身につけて嗜好と思考を今までとはガラッとチェンジして、身体もすっきりチェンジしてもらいます。 食事の見直しでは摂り入れてほしい栄養素と食欲のバランスを見て …

続きを読む “ダイエットモニター生”