まだまだ気づかれない(笑)
10月になっても、、まぁ、、 見事に誰も気づいてくれない(笑) これが現実よね( ;∀;)最近はオクラにハマっております~ ダイエット始めてからずっとセブンのささみ揚げ(梅しそ)を朝ご飯に食べてきた、、本当ならダイエット …
10月になっても、、まぁ、、 見事に誰も気づいてくれない(笑) これが現実よね( ;∀;)最近はオクラにハマっております~ ダイエット始めてからずっとセブンのささみ揚げ(梅しそ)を朝ご飯に食べてきた、、本当ならダイエット …
100日が経ちました 夏はゴーヤチャンプルーがおいしー!! 夏野菜も作り置きでらくちんダイエット!習慣化が大切だからね! ジェル不要でとにかく続けられると評判【ELFACE】
ダイエット3ヶ月の変化 見た目少し変化、、誰に気づかれませんけどね(笑) そんだけ太っていたってことだ 、、食事はかなりヘルシーなものでも慣れてきた!
ダイエット開始のメニューはご飯の代わりにお豆腐生活から始めました