月: 2021年5月

2021．5．21にてかぁちゃんのダイエット生活1年が経ちます、、 今年に入ってから体重の減りは緩やかになったもののおなか周りや脚の締まりやお尻の上り具合は変わってきたと一目でわかってもらえるかと思います。 実は目標とし …

続きを読む “ダイエット生活１周年✨”

ダイエット開始から今月で1年が経つ( ;∀;)　　　　　　　　　　　　やはり、、体重の動きが鈍いですなぁ、、 宅トレもウォーキングも取り組んでるけど、、ここまで動かないとヤル気が落ち込む(笑)　　　　　　　　そんな時はエ …

続きを読む “体重だけが変化じゃない！”